2020-04-06から1日間の記事一覧
こんにちは、「むらかみこ」です。 最近、家にいる時間が長くなっている。 そうなると、何も対してもやる気が起きなくなってくる。 そして、世の中の不安から鬱状態になる人もいる。 しかし、家にいればできることは数多くある。読書、筋トレ、ストレッチ、…
こんにちは、「むらかみこ」です。 最近、家にいる時間が長くなっている。 そうなると、何も対してもやる気が起きなくなってくる。 そして、世の中の不安から鬱状態になる人もいる。 しかし、家にいればできることは数多くある。読書、筋トレ、ストレッチ、…